Жидкости следует взять 1,5–2 литра на туриста, а перекус предполагает орехи для оперативного подзарядки.
Поездка к многоцветным пикам Vinicunca в южноамериканских Андах включает привыкания к высоте на отметке 4900 м н.у.м..
Дорога берёт начало от населённого пункта Chilca в до рассвета, а дистанция достигает 8,5 км на подъём.
Центральная изюминка — полосатый отрог, где слои осадочных пород расцвечены в палитру из 7 тонов.
Дорога из города Куско продолжается 2–2,5 часа на туристическом шаттле до входа на тропу.
Более лёгкий способ — осмотр с западной границы, где группы экскурсантов существенно ниже, а вид предстаёт не слабее.
Серьёзное требование — не начинать в поход не имея медицинского полиса, а также оповестить ресепшн о предполагаемом возвращении.
Спортивная тренированность желательна выше средней, поскольку перепад осложняется сменой рельефа и нехваткой кислорода.
Рекомендованный месяц для прохождения — бездождливый июнь–август, когда ливни практически отсутствуют.
Кадры оптимально удаются в с 6 до 8 утра, когда лучи высвечивает переходы минеральных пластов с большой насыщенностью.
Климат на высоте меняется от –5 до +8 °C, при этом УФ-излучение максимально агрессивно, потому крайне важны высокий фактор защиты и многослойная амуниция.
Разрешение продаётся по прайсу около 15–25 долларов, а резервирование сопровождающего повышает дополнительно ещё 15–25 евро.
Развёрнутый необходимое важно учитывать по поводу маршрут в район радужный пик — всемирно известные яркие возвышенности неподалёку от государства инков.
Приватный поездка даёт страховку пакетом, что экономит время.
Абсолютная высота плато превышает 4950–5150 м над землёй.
Изображения создаются идеально в когда солнце подсвечивает склоны, тогда переходы играют полно эффектно.
Базовый правило — оставить порядка целый день на восхождение и спуск.
Точка сбора экскурсии к этому геологическому чуду находится в кемпинге ущелье Чилька в на заре.
Контрольный талон доступен в от 35 до 55 местной валюты, а местный гид обойдётся дополнительно 25–45 солей.
Рекомендации территории не рекомендуют кормление животных — последствия превышает административного протокола.
Менее популярный способ — через соседнюю долину, где экскурсантов гораздо редке, а картина также впечатляющие.
Автобус из исторического центра отнимает примерно 2,8 часа до стоянки у тропы.
Препараты от высотной болезни — можно взять с собой из-за нехватки O2, но желательно пройти акклиматизацию.
Норма ресурса — 1,5–2,2 л на альпиниста, а провизия — сэндвичи для улучшения самочувствия.
Температурный режим на перевале бывает суточными колебаниями: в середине дня до +18 °C, в утренние часы заморозки.
Кардио готовность считается начальная, поскольку тропа преодолевает ступенчатый рельеф и пониженное давление.
Гардероб складывается из треккинговые ботинки и кепку с защитой ушей.
Идеальный интервал — с мая по сентябрь, когда влажность сведены к нулю.
В окрестностях какого населённого пункта находятся живописные возвышенности неподалёку от государства инков.
Главная база сбора климатических данных — метеостанция Чилька на высоте около 3,25 км.
Географическая область — отрог цветная гора в округе перуанском департаменте Куско.
Спутниковые приложения отображают массив под именем «Vinicunca».
Сверкающие возвышенности возвышаются неподалёку от государства инков.
Картографические отметки — 13°52’10"S 71°58’15"W.
Прибыть легко маршрутом стоянку Чилька, который считается главной входной зоной.
Опознавательный знак для обнаружения — деревня Урубамба, а помимо этого — река с названием Урубамба.
Прилегающие памятники — Саксайуаман — простираются в поясе примерно 2 часов движения.
В плане деления зона принадлежит к региону Куско-город.
Тропа через железнодорожной станции Куско прокладывается по асфальтированному шоссе № S-28.
Крупный транспортный хаб — древняя столица империи, от которого отрезок колеблется около 65 миль в сторону южного сектора.
Географическая область — Центральные Анды.
Нулевая отметка массива — порядка 5,2 км над земной поверхностью.
Имея в виду расположение к центральной части Южной Америки, плато располагаются в территории экваториального ландшафта.
Трудно это забраться на гору.
Бывалые проводники советуют выходить рано утром — это уменьшает утомляемость.
Основной аспект трудности — абсолютная отметка порядка 5200 м над уровнем моря.
Моральный подход нередко значимее выносливости — хватит дышать ровно.
Адаптация крайне желательна — как минимум 48–72 часа в городе Куско.
Восхождение на пик требует от хорошей выносливости.
Состояние в пути нередко осложняется одышкой — это типичная высотная реакция.
Резюме: скорее тяжело, но подавляющее без серьёзных патологий туристов проходят с маршрутом.
Водный и пищевой баланс — около 2 литров жидкости и быстрые снеки — важны.
Мышечный уровень человека несёт решающее влияние: с ходьбой — проще, без них — сложно.
Спуск способен быть не легче в связи с усталости.
Снаряжение может упростить нагрузку: палки для ходьбы поддерживают походку.
Перепад достигает около 500 м за дистанции 7 км на подъём.
Обычный путешественник проходит полный маршрут за 2,5 часа при отсутствии явных осложнений.
Условия способна затруднить трек: снег случаются в сухой сезон.
Скорость рекомендуется выбирать спокойный, с паузами через 15 минут.
С чего начать организоваться к треккингу на разноцветные пики в южноамериканском государстве.
Сон и отдых — за 3–5 дней наладить длительность сна.
Основной пункт — адаптация. Устройте 48–72 часа в городе Куско до подъёма.
Специальные средства: треккинговые палки — не обязательны для новичков, но повышают безопасность.
Начать сборы стоит заблаговременно до старта.
Высотная подготовка — подъём в гору около часа в соответствии от базы.
Здоровьесберегающая пункт — консультация у терапевта, а также список лекарств от высотной болезни.
Техническая часть — оформление билетов, трансфера до Чильки.
Питание в период подготовки — белково-углеводное с упором на медленные углеводы и исключением жареного.
Прогноз — обязательно следить за неделю до маршрута, чтобы выбрать день с ясной погодой.
Психологическая настройка — изучение отзывов бывалых туристов, визуализация маршрута.
Общая форма состоит из бег ежедневно с умеренным повышением темпа.
Языковой минимум — заучить несколько фраз на испанском для общения с гидом.
Снаряжение базовый набор: высокие ботинки с протектором с жёсткой подошвой, флис, шапка.
Питьевой режим за 2–3 дня — не менее 2–3 литров воды в день, с добавлением электролитов.
Советы
Местные гиды — не скупитесь им, они знают каждую тропу и помогут в сложной ситуации.
Питьевой режим: берите не менее 1,5–2 литров воды на человека и пейте маленькими глотками в течение всего.
Фотография — лучшие кадры получаются в первые 30–60 минут после рассвета; не задерживайтесь на одной точке — осмотрите несколько площадок.
Защита от ультрафиолета — обязательный пункт: крем с SPF 50+, солнцезащитные очки и головной убор.
Главный совет — начинайте максимально рано, чтобы избежать основных толп.
Еда — набор лёгких продуктов, которые дадут быструю энергию без чувства тяжести.
Отзывы — изучите свежие отчёты о Виникунке на TripAdvisor — это даст реалистичную картину.
Прогноз — проверяйте перед выходом на Windy; идеальный вариант — ясно.
Дыхание — дышите глубоко и синхронизируйте вдох с шагом, чтобы избежать гипервентиляцию.
Туалет — общественных туалетов нет; имейте с собой туалетную бумагу.
Навигация — скачайте офлайн-карты заранее, так как интернет отсутствует на большей части.
Одежда — принцип слоёв: термобельё — всё это позволяет адаптироваться температуру в широком диапазоне от –5 до +15 °C.
Физический темп: двигайтесь медленно, но без остановок — так вы экономите кислород.
Треккинговые палки — возьмите их с собой; они разгружают нагрузку на колени на спуске на 30–40%.
Высотная болезнь — не игнорируйте головную боль; при ухудшении этих симптомов — немедленно спускайтесь до облегчения.
В чём разница между Виникункой и Полкойо. Какую выбрать.
Метео на Виникунке значительно переменчива снег, а на Palcoyo — устойчивее из-за защиты горами.
Главное отличие — высота: Виникунка достигает 5200 м, а Полкойо — 4900 м н.у.м..
Мышечное усталость: более высокий пик является как интенсивный подъём, Palcoyo — как лёгкий прогулка.
Расположение старта: у Виникунки — посёлок Чилька в 4–5 утра, у Полкойо — деревня Сибанако с выездом на 1–1,5 часа.
Виникунка и Полкойо — это две горы в регионе Куско.
Дорога из Куско до Виникунки — 2,5–3 часа, до Полкойо — 2–2,5 часа.
Резюме: радужный хребет — для ценителей знаменитых панорам с умением преодолевать толпы; Palcoyo — для ценителей комфорт, лёгкого трека.
Вид по сторонам: на Виникунке — открытые панорамы с пиками; у Palcoyo — пасторальные долины и верблюдовых.
Акклиматизация: для Виникунки рекомендуется 2–3 дня в окрестностях, для более низкого хребта можно обойтись 24–48 часов.
Потоки экскурсантов: на первой горе — значительные ажиотаж до 1200; на втором хребте — точечные группы около 30.
Бюджет разрешительного пакета: Виникунка — 15–25 долларов; второй хребет — 8–12 долларов.
Сложность маршрута: Виникунка требует серьёзной физической подготовки, тогда как Полкойо считается более лёгким треком.
Количество туристов на Виникунке значительно выше, чем на Полкойо — там можно найти уединение даже в высокий сезон.
Продолжительность подъёма: Виникунка — 2–3 часа вверх, спуск — 1,5–2 часа; Полкойо — 1–1,5 часа вверх, спуск — 1 час.
Цветовая палитра: у Виникунки — 7 ярких полос красный, жёлтый, зелёный, синий, фиолетовый, оранжевый, розовый, у Полкойо — пастельные оттенки с преобладанием красного и охристого тонов.